Uno de los consejos más repetidos para alargar su vida útil, es dar la vuelta al colchón. Pero además, en el mercado, existen colchones de doble cara y colchones viscoelásticos de… Leer más →
A la hora de dormir, son muchos los factores que pueden influir en tener un mal descanso. El sudor mientras dormimos, además de ser la causa de resfriados en verano,… Leer más →
Ha llegado el verano y los termómetros ya no dan tregua, ni siquiera por la noche. Entre el insomnio postvacacional y el calor, son muchas las personas que sufren trastornos… Leer más →
Después del colchón y el somier, otro punto importante para tener un buen descanso es contar con un juego de sábanas de la mejor calidad. Sudores, alergias o incomodidad derivadas… Leer más →
Nuestras mascotas son un miembro más de la familia. Nos hacen compañía y son capaces de convertirse en nuestra sombra. Si a este hecho le sumamos que les encanta las… Leer más →
El uso de somníferos es cada vez más frecuente entre una población que, en general, desconoce los riesgos que entraña esta conducta. Según los datos recogidos por el Observatorio Español sobre Drogas, más… Leer más →
Hoy en día está de moda hablar de la alimentación, el ejercicio o el cuidado personal, pero nos olvidamos que una de las piedras angulares de nuestra salud es el… Leer más →
Ya sea porque tenemos que comprar sábanas o porque queremos información sobre las medidas de un colchón, puede que nos encontremos con muchas dudas. ¿Qué es una cama king size?… Leer más →
Durante el embarazo, debido a los cambios hormonales y emocionales, suelen cambiar los hábitos de sueño de la mujer. El aumento de la progesterona revoluciona el cuerpo. Sus niveles sufren… Leer más →
Cuando dormimos fuera, nos sorprende la comodidad del sitio donde descansamos. Y siempre estamos pensando cómo conseguir eso mismo en casa. Para que no tengáis problemas a la hora de… Leer más →
