Una de las preguntas más comunes que recibimos es: “¿Cuál es el mejor colchón para evitar el dolor de espalda?”. Para mantener una buena salud física, es esencial contar con… Leer más →
El dormitorio es un espacio importante en nuestro hogar, y la forma en que colocamos nuestros muebles, especialmente la cama, puede tener un impacto significativo en la calidad de nuestro… Leer más →
Cuando buscamos la mejor almohada cervical debemos tener en cuenta el fabricante, entre otros puntos importantes. De esta manera, la calidad del sueño mejorará y, con ello, nuestra salud en… Leer más →
Hoy en día está de moda hablar de la alimentación, el ejercicio o el cuidado personal, pero nos olvidamos que una de las piedras angulares de nuestra salud es el… Leer más →
Es muy habitual que en hoteles, casas rurales, apartamentos… se necesite hacer una limpieza completa y desinfectar un colchón a menudo, para que los futuros huéspedes se sientan de la… Leer más →
La falta de sueño a diario, ¿puede ser compensada los fines de semana? ¿Eres de los que te gusta dormir más los fines de semana? Si es así, ¡estás de… Leer más →
DESCANSAR EN NAVIDAD, TODO UN LUJO. Estamos en plenas fechas navideñas, y sabemos que es imposible no comer, beber y trasnochar más de la cuenta. Las cenas familiares y las… Leer más →
AYUDA A TUS HIJOS A DORMIR ESTA NAVIDAD ¡Han llegado las deseadas vacaciones! Para los más pequeños son las vacaciones más esperadas del año. Son días de regalos, de juntarse… Leer más →
Todos hemos pasado noches en vela o nos ha costado horas quedarnos dormidos. En la mayoría de los casos, nos referimos a un insomnio puramente ocasional aunque, en otros casos,… Leer más →
